Amanda Lönnqvist - Friidrott

Amanda Lönnqvist - Friidrott

60km

2013Posted by Amanda Lönnqvist Wed, July 10, 2013 13:23:55
Hej på er!

Planerna blev lite ändrade igår... Det lugna passet blev istället 6 mil med cykeln på ganska backiga vägar. Dom kunde nämligen laga den direkt så sen ville jag ju köra på! Hann precis ner till Wallander sen och hjälpte till att samla in lappar vid målgången. Som vanligt va det en härlig folkfest, men guud så sugen jag blev på att tävla!!

Idag tog jag lite sovmorgon och sen blev det ett återhämtningspass. Cyklade ca 2 mil i lugnt tempo och sprang i vatten i 30min, va helt slut i benen fast det bara va lugn träning så de senaste dagarnas cykling har nog satt sig i låren.. Nu ska jag iaf byta om och spendera resten av dagen på jobbet.

Belöningen efter 2,5 timmes träning igår, mums!

  • Comments(0)//amandasblogg.natverketosterlen.se/#post229